คุณประโยชน์
น้ำใบและยอดอ่อนพลูคาว
สารออกฤทธิ์สำคัญ สารฟลาโวนอยด์ (flavonoid), เควอซิทิน (quercitin)
ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
ช่วยกระตุ้นการแบ่งตัวและการทางานของเซลล์เม็ดเลือดขาว
ช่วยยับยั้งและชะลอการลุกลามของเซลล์มะเร็ง
ช่วยยับยั้งการเพิ่มจานวนของไวรัส รวมถึงช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ
มะรุม (ใบอ่อน)
สารออกฤทธิ์สำคัญ ไกลโคไซด์ (glycosides), ไทโอคาร์บาเมต (thiocarbamate)
ช่วยลดความดันโลหิต
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ช่วยลดการเกิดคราบพลัคในหลอดเลือด
ช่วยยับยั้งการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร
ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
มีฤทธิ์ช่วยต้านการเกิดเนื้องอกและต้านมะเร็ง รวมถึงมะเร็งผิวหนัง
โสมซานซี (ราก)
สารออกฤทธิ์สำคัญ ซาโปนิน (Saponin)
ช่วยป้องกันและละลายไขมันที่เกาะอยู่ตามผนังหลอดเลือด
สารออกฤทธิ์สำคัญ จินเซนโนไซด์ (Ginsenoside Rg1)
ช่วยยับยั้งการรวมตัวของเกล็ดเลือด
ช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดที่ทาให้เส้นเลือดอุดตัน
สารออกฤทธิ์สำคัญ จินเซนโนไซด์ (Ginsenoside Rb2,Rc)
ช่วยให้ตัวอสุจิที่อ่อนแอมีการเคลื่อนที่มากขึ้น
สารออกฤทธิ์สำคัญ พาแน็กซิดอล (Panaxydol)
ช่วยยับยั้งการเจริญของเซลล์มะเร็งตับ
เจียวกู้หลาน (ใบ)
สารออกฤทธิ์สำคัญ ซาโปนิน (Saponins), จิปพีโนไซด์ (Gypenosides), ฟาโนไซด์ (Phanoside)
ช่วยลดน้าตาลในเลือด ช่วยลดไขมันในเลือด
ช่วยต้านมะเร็ง
ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกาย
ช่วยลดการอักเสบ
ช่วยปกป้องตับ
ช่วยต้านการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร
ช่วยต้านอนุมูลอิสระ
เห็ดหลินจือ
สารออกฤทธิ์สำคัญ สารสกัดจากเห็ดหลินจือ (GLE)
จากการทดลองให้หนูบริโภคสารสกัดจากเห็ดหลินจือ (GLE) ปริมาณ 80 มก./กก. เป็นเวลา 3 วัน พบว่าเวลานอนหลับรวมทั้งหมดและเวลาการนอนหลับแบบกลอกลูกตาไปมาอย่างช้า (non-rapid eye movement; NREM) เพิ่มขึ้น โดยไม่มีอิทธิพลต่อการนอนหลับช่วงคลื่นช้า (slow-wave sleep) หรือ ช่วงนอนหลับแบบการกรอกลูกตาไปมาอย่างรวดเร็ว (REM sleep) ในหนูแรทที่เคลื่อนไหวได้อิสระ (Cui et al., 2012)
สารออกฤทธิ์สำคัญ เบต้าดีกลูแคน (β-D-glucans)
ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย (Zhang et al, Wang et al, Xia et al, Lei et al, Chien et al, Cao et al, Hsu et al.)
สารออกฤทธิ์สำคัญ เบต้าดีกลูแคน (β-D-glucans), กรดกาโนเดอริก (GA-T)
ช่วยต้านมะเร็ง, เนื้องอก (Lim et al, Tang et al.)
สารออกฤทธิ์สำคัญ กรดกาโนเดอริก GA-B, -C2 & -G
ช่วยต้านความชรา (Guesnet et al.)
สารออกฤทธิ์สำคัญ กาโนโพลี (Ganopoly)
ช่วยต้านเบาหวาน (Goy et al.)
